连办15届！重庆这场运动会让全民健身理念深入人心

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日期：2026-06-05

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5月30日，两江新区石子山体育公园内，彩色毽球凌空飞舞，来自新村嘉禾小学代表队的10岁小将胡余涵眼神专注，脚下步伐轻快。不远处的另一片场地，56岁的长寿区选手张伟正和老搭档们配合默契，一记漂亮的倒钩引来全场喝彩。

市第十五届全民健身运动会毽球赛场

这场跨越了46岁的同场竞技，没有职业赛场的凌厉杀气，只有发自内心享受运动的快乐氛围。而这，就是重庆市第十五届全民健身运动会的赛场日常。

自4月23日开幕以来，这场以“渝健身・悦生活”为主题的盛会已陪伴重庆市民一个多月。21个大项的赛事陆续在18个区县次第展开。

全民赛场，不卷金牌卷热爱

“不卷金牌卷热爱”，这句话放在全民健身运动会上再合适不过。赛事只设荣誉表彰，没有现金奖励，更没有豪华的参赛阵容，但这里的每一个人都沉浸在运动的快乐中。

在梁平区都梁新区体育馆的乒乓球赛场，来自酉阳代表队的张丽芳今年已经63岁。“打乒乓球能锻炼眼力和反应力，对我们退休老人来说，既是兴趣爱好，也是很好的健身方式。拿不拿名次和奖牌都是次要的。”张丽芳笑着分享道。

乒乓球赛场掠影

赛场上，像张丽芳这样热爱运动的草根选手比比皆是。他们中有年过花甲的老将宝刀未老，也有稚气未脱的小将敢打敢拼。

在全民健身运动会的赛场，没有专业和业余的界限，没有年龄和性别的歧视，只要你热爱运动，就能拥有属于自己的舞台。

比赛就在家门口，总有一项适合你

自2009年首届启幕以来，今年已经是重庆市全民健身运动会举办的第18个年头。

从刚开始的每两年一届变为现在的每年一届，全民健身运动会已成为我市群众体育的重要品牌活动之一。这十五届赛事，见证的不仅是一场赛事的成长，更是一座城市全民健身理念的深入人心。

首届全民健身运动会举办时，只有6个比赛项目，参赛选手大多是机关单位和企事业单位的职工，赛事也主要集中在主城区的专业场馆。

如今，第十五届全民健身运动会的比赛项目已增加到21个，既有健身气功、太极拳、门球等深受中老年人喜爱的传统项目，也有攀岩、轮滑、陆地冰壶等吸引年轻人的时尚潮流项目，还有围棋、象棋、桥牌等益智项目，真正实现了“总有一项适合你”。

本届运动会坚持“把赛事办到市民家门口”，将21个大项全部分散到全市18个区县，办赛场地也不再局限于专业体育馆，而是延伸到了城市公园、自然景区、乡村田间。

本届运动会瑜伽比赛落地彭水蚩尤九黎城景区

“渝”悦健身，体育点亮民生幸福

事实上，本届运动会的主题“渝健身·悦生活”也暗藏巧思，一字双关，以山城简称“渝”代身心欢悦之“愉”，让健身自带一分山城温度。

全民健身的本质，从来不是培养多少冠军，而是让更多人拥有健康的身体和快乐的生活。

在本届运动会开幕式上，“全民健身群众微赛场”人气火爆。这里既有AI象棋、VR体感网球等科技感拉满的新潮体验项目，也有门球、毽球、匹克球等群众基础深厚的大众运动项目，市民无需专业基础，现场就能上手体验，愉悦健身。

全民健身群众微赛场

这种愉悦，不仅来自运动本身，更来自人与人之间的连接。

当越来越多的人走出家门，走进运动场，我们看到的不仅是一座城市健康水平的提升，更是一座城市精神面貌的改变。

从4月到11月，这场持续七个多月的体育盛会还将继续上演。

重庆市全民健身运动会用最朴素的方式告诉我们：体育不是少数人的竞技，而是所有人的权利；健身不是一种负担，而是一种生活方式；金牌不是唯一的目标，热爱才是永恒的主题。

当全民健身的理念深入人心，当“渝健身·悦生活”成为这座城市的共识，重庆，正因体育而更具活力、更有温度、更富魅力。

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